Неделя психологии - 2022

     С 17 по 21 октября 2022 года в образовательных организациях Российской Федерации проходило просветительско-профилактическое мероприятие «Неделя психологии», целью которого является развитие творческого потенциала обучающихся, способствующее личностному росту каждого ребенка и педагогов.

     В нашем колледже в рамках этого мероприятия с обучающимися 1 курса была проведена психологическая акция в форме групповых занятий с элементами тренинга по теме «Я учусь владеть собой».

     Цель занятий: Формирование навыков преодоления тревожности и адекватного поведения в ситуациях, вызывающих тревогу.

     В результате занятий обучающимся были раскрыты понятия, что такое тревожность и стресс. Было обращено внимание на здоровые способы преодоления тревожности и стресса. Присутствующие были ознакомлены с упражнениями на релаксацию и обучены навыкам саморегуляции.

     Занятия проводил педагог-психолог Михаил Юрьевич Матвейшин.